Повышенный гемоглобин

Гемоглобин – белок крови в эритроцитах, по которому можно судить о ее общем состоянии. Для нормального человека содержание этого белка в крови не должно превышать 110-165г. на литр крови, иначе это чревато последствиями. Если наблюдается повышенный гемоглобин, то возможны различные заболевания крови или же наличие раковых опухолей в организме.

Почему повышается гемоглобин?

Когда гемоглобин в крови человека понижается, то налицо дефицит железа и анемия. Если же наблюдается повышенный гемоглобин, то это свидетельствует о недостатке кислорода в организме – гипоксии. Как связан повышенный гемоглобин и недостаток кислорода? Все очень просто, идет чрезмерная выработка этого белка, в функции которого входит транспортировка кислорода в клетках, чтобы он его «искал». Такая кровь, как правило, очень вязкая и густая, характерна для заядлых курильщиков. При повышении гемоглобина и сильном сгущении крови высок риск инфаркта из-за тромба, гемоглобин нужно как можно скорее снизить. У нормального человека обычно идет разделения количества гемоглобина соответственно его полу, у женщин гемоглобин ниже, чем у мужчин. Кроме вышеперечисленного, если у Вас повышенный гемоглобин, нужно обследоваться на наличие злокачественных опухолей или воспалительных процессов.

Основные способы снижения повышенного гемоглобина.

Уже давно не секрет, что человек состоит из того, что он ест, поэтому и начать снижение повышенного гемоглобина рекомендуется с диеты. Необходимо уменьшить количество потребляемых живых белков, поэтому из рациона исключается красное мясо, субпродукты, так как именно из них и синтезируется белок. При повышенном гемоглобине нужно четко контролировать уровень холестерина в крови, так как он может также поспособствовать образованию тромбов и бляшек, поэтому рекомендуется исключить жирную пищу из рациона. Но как же без мяса и животного белка? Лучше всего употреблять бобовые, которые хорошо его заменяют, сою, куриное белое диетическое мясо, которое нужно не жарить, а отваривать или запекать. Диета должна быть йодированной, насыщенной морепродуктами, употребляйте йодированную соль, рыбу.


При повышенном уровне гемоглобина и холестерина разрушаются стенки сосудов. Диета это основа, для того, чтобы нормализовать повышенный гемоглобин, применяют специальные фармакологические препараты, которые призваны разжижать кровь, не давать образовываться тромбам в сосудах. Принимать такие препараты нужно строго под наблюдением врача, иначе побочные эффекты неизбежны.
Важный момент – витамины. При повышенном гемоглобине избегайте таких витаминов как "С", все витамины группы "В", фолиевой кислоты и меди. Они также участвуют в синтезе данного белка. Настоятельно рекомендуют просить курить, для того, чтобы организм как можно больше насыщался кислородом, нехватка кислорода и большое количество гемоглобина в крови наблюдаться у жителей больших городов из-за загазованности воздуха.