Норма сахара в крови – что нужно знать

Глюкоза в человеческом организме играет колоссальную роль, являясь основным источником энергии. Белки и жиры выполняют в первую очередь роль строительного материала, а уж затем энергетическую, а глюкоза – совсем наоборот. Глюкоза способна быстро расщепляться и обеспечить организм и каждую его клеточку нормальным протеканием его процессов. От того, будет ли норма сахара в крови, зависят биохимические процессы в организме, то, как будут функционировать все клетки организма. Проще говоря, норма сахара в крови влияет на общее состояние организма человека.

Норма сахара в крови – что это такое?

В крови норма сахара должна быть на уровне три и три десятых – пять и пять десятых миллимоль на литр. Такие параметры верны и для организма малышей и для взрослых – мужчины или женщины. Это и есть норма сахара в крови. Конечно, в течение суток диапазон глюкозы колеблется значительно шире, чем в этих пределах. После того, как мы покушали, в кровь всасываются простые углеводы, а после расщепления сложных – и они. В результате того, что в кровь поступает значительная доза глюкозы, уровень ее растет и превышает указанную норму сахара в крови.


Поэтому, если человеку необходим анализ, при котором определяется норма сахара в крови, его проводят утром натощак, чтобы результат был достовернее. Такой анализ нормы сахара в крови берется из пальца. Это отдельное исследование, которое не входит ни в общий анализ крови, ни в так называемый биохимический анализ.

Норма сахара в крови: почему его важно поддерживать?

Организм поддерживает нормальный уровень глюкозы, откладывая поступивший сахар в тканях организма. Обычно для этих целей используется печень и мышцы. Предварительно глюкоза перерабатывается в гликоген. Это вещество – сахарный запас организма. Если клетки расходуют глюкозу, гликоген претерпевает обратное превращение, и благодаря этому процессу поддерживается уровень глюкозы на константном уровне. Это физиологический процесс, который позволяет снижать содержание глюкозы в крови или наоборот повышать, если того требуют потребности организма.


Если уровень глюкозы падает, ниже нормы сахара в крови, развивается гипогликемия и нарушается работа всех органов. В первую очередь страдает мозг. Слабость, тремор конечностей, чувство голода, спутанное сознание, головокружение – вот что чувствует человек, у которого не поддерживается норма сахара в крови. Человек не способен работать в таком состоянии, а при дальнейшем снижении уровня глюкозы может развиться кома.


Повышение нормы сахара в крови наблюдается всегда после сытного обеда, особенно богатого углеводами. Кратковременное повышение нормы сахара в крови не проблема для человеческого организма, однако, постоянное превышение нормы сахара в крови, как происходит при сахарном диабете, грозит многими неприятностями. Возможно развитие ангиопатии, ретинопатии, нефропатии и других недугов.

Если у человека норма сахара в крови превышена, при условии проведении анализа натощак, пациент направляется на глюкозотолерантный тест.