Совет дня
Мерзкий запах изо рта в науке именуется галитозом. Почти каждый человек сталкивается с этой проблемой каждый день. Нередко, запах изо рта может создавать серьезные психологические преграды в процессе общения людей. Запах изо рта может присутствовать либо постоянно, либо иногда, то - есть возникать натощак или после еды. Нередко, люди откладывают визит в стоматологическую поликлинику из-за недостатка средств или времени, вместо этого приглушая запах использованием ароматизаторов или жвачек. Кроме...
Публикации
Почему тошнит перед месячными?
Многих женщин и девушек тошнит перед месячными. Это вводит их в заблуждение, поя... 0
Стоматит у взрослых
Считается, что стоматит – это истинно детская болезнь, которая бывает у грудничк... 1
Густые месячные
Густые месячные проявляются выделениями в виде густой крови темного цвета, а так... 0
Разное
|
Травма локтя у теннисиста при ударе слева
Описание
Травма локтя у теннисиста при ударе слева (наружный эпикондилит) - повреждение сухожилий, разгибающих запястье (от ладони); она вызывает боль на внешней и задней стороне предплечья.
Мышцы предплечья, прикрепляющиеся с внешней стороны локтя, начинают болеть, если на место их прикрепления приходится чрезмерное напряжение. Наружный эпикондилит чаще всего случается во время удара слева при игре в теннис. Сила, возникающая при ударе ракеткой по мячу, может повредить сухожилия в месте их прикрепления к локтевому суставу. Вероятность наружного эпикондилита увеличивают такие факторы, как неправильная техника удара слева, слабость мышц плеча и запястья, игра ракеткой со слишком сильно натянутыми струнами или слишком короткой ракеткой, удары по мячу не центром ракетки и игра тяжелыми, влажными мячами. Первый симптом - боли во время удара слева или других подобных повторяющихся движений. Боль возникает на внешней, задней стороне локтя и предплечья. В случае продолжения игры боль может распространяться от локтя к запястью; в дальнейшем боль появляется даже в покое. Боль в локте ощущается, например, когда человек кладет руку ладонью вниз на стол и пробует с сопротивлением разогнуть запястье. Лечение заключается в прекращении любой физической нагрузки, которая вызывает боль. Чтобы поддержать физическую форму, в качестве замены можно выполнять упражнения, не требующие активного использования запястья, такие как оздоровительный бег, езда на велосипеде или игра в баскетбол, или сквош, при которых не требуется ударять ракеткой по мячу с такой силой, как в теннисе. По мере того как происходит заживление, можно начинать упражнения для укрепления всех мышц, сгибающих и выпрямляющих запястье. |
Народные рецепты
При артрите воспаляются суставы. В большинстве случаев такое заболевание преследует пожилых людей, но не исключены случаи молодых, полных энергии людей. Такое заболевание характеризуется постоянной бо...
Подробнее
При грыже у пациента наблюдается выпирание внутреннего органа из полости, где он находится. При грыже не нарушается целостность выстилающей стенки, такой как брюшная и плевра. Самыми распространенными...
Подробнее
Зубная боль характеризуется не только болевыми ощущениями, но и процессом разрушения зубов и повреждением эмали, которое происходит из-за наличия кариеса. Среди всех болевых ощущений, которые может ис...
Подробнее
Реклама
Обсуждения
|